Silver Lining Ideas

Inspiráló ötletek, hogy elérd a céljaid és megtaláld a reménysugarakat, ha felhős feletted az ég.

Címke: mindfulness

Nézz tükörbe

Amikor közeledik az év vége, sokan elkezdenek azon gondolkodni, hogy mit is értek el egy év alatt. Ez egy jó alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra és önreflexiót tartsunk. Akár az a fajta ember vagy, aki szereti az új evi fogadalmamat és célkitűzéseket, akár az, aki inkább a jelenben él, az önvizsgálat mindenképpen pozitív hatással lehet rád.

Read More

3 tipp ahhoz, hogy hogyan élj tudatosabban

Gyakran találkozhatunk a mindfulness kifejezéssel, amit magyarra tudatos jelenlétnek szoktak fordítani. Mit is jelent ez valójában? Hogyan tudod implementálni a mindennapokba?

Read More

Hogyan élj jediként?

Annak ellenére, hogy a Star Wars “csak” egy sci-fi, mégis tele van olyan tanításokkal, amiket mindannyian alkalmazhatunk. George Lucas tanulmányozta a keleti kultúrákat, és egy olyan világot teremtett, ahol a jedik a béke és az igazság őrzői. Akár szereted a Csillagok Háborúját, akár nem, olvasd el, hogy mit tanulhatsz a jediktől, mivel az alapelvek, amiket ők alkalmaznak, jól használhatóak a mi mindennapi életünkben is.

Read More

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén