A közösségi média csak úgy hemzseg a 30 napos kihívásoktól. Van, amelyik arra ösztönöz minket, hogy felvegyünk valamilyen új szokást, például végezzünk guggolásokat 30 napig. Más kihívások arra bátorítanak minket, hogy lemondjuk valamiről, például a cukorról vagy az alkohol fogyasztásról.
Címke: célok
Kėt könyv volt rám a legnagyobb hatással: Stephen R. Covey: A kiemelkedően sikeres emberek 7 szokása illetve Csíkszentmihályi Mihálytól a Flow. Mindkettő alapvetően megváltoztatta a gondolkodásom, és mindenkinek csak ajánlani tudom kortól, nemtől és pozíciótól függetlenül.